多汗には特殊な病気の症状の多汗と、治療の必要のない生理的な多汗がありますが、これから暑くなると普通の人でも汗がだらだら流れます。スポーツをしていて筋肉の発達した人も発汗が多く、これは基礎代謝が高い、燃えている状態で健康の証のようなものですね。
顔はもちろん、わきの下や手のひら、頭皮、背中、胸、お腹、足の裏や膝の
裏などが汗をかきやすい場所です。30度以上の暑さではほとんど全身の毛穴が全開して汗を噴出させています。汗は元来無臭なので臭くないはずですが、毛穴周辺や皮膚や毛の雑菌と混ざり合って悪臭の元になります。汗をかいたらすぐに吸湿性の良い乾いたタオルで押さえるようにして拭き取りましょう。すぐに拭けば臭いは気にならないはずです。
そのあと冷たいお絞りやウェットタオルなどでさっと拭けると汗を抑える効果があります。酢を薄めた水で拭いても消臭効果や殺菌効果が期待できます。デオドラントスプレーなどと違って食品なので安心です。化学物質に敏感な方は室内で使うスプレー類はできるだけ避けましょう。
