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汗対策はしっかりと

多汗症には特殊な病気の症状としての多汗と、治療の必要のない生理的な多汗があります。これから暑くなると普通の人でも汗がだらだら流れます。スポーツマンなど筋肉の発達した人の発汗は基礎代謝が高いからで、病気ではありません。

顔はもちろん、わきの下や手のひら、頭皮、背中、胸、お腹、足の裏や膝の
裏などが汗をかきやすい場所といえます。30度以上の暑さではほとんど全身の毛穴から汗を噴出させて体温を下げようとします。ともとも汗は無臭なので臭わないはずなのですが、毛穴周辺や皮膚や毛の雑菌と混ざり合って悪臭を放つようになります。汗をかいたらすぐに乾いたタオルで押さえるようにして拭き取りましょう。そのあと冷たい濡れタオルやウェットタオルなどで拭くとさっぱりしますし汗を抑える効果もあります。デオドラントスプレーなどは香料入りのものは臭いを悪化させるので使用するなら無香料タイプの制汗剤がお勧めです。



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